情緒智力的手動數位化
你會學到的內容
自我覺察：認識你正在感受什麼以及為什麼。
自我調適：能夠管理和重新導向衝動情緒。
動機：把情緒用作達成目標的推動力。
同理心與社交技巧：理解他人並有效地與他人溝通。
自我調適練習：一個具體技巧，用於管理你的狀態
本電子書內容包括
實用工具
自助練習
正向肯定語
要求條件
不需要具備先前經驗。只要感受到想要進行此課程以促進自我成長或協助他人之召喚即可。
特別獎勵
Beatriz Vera 女士的實用建議。
適用對象
任何想更好地理解與管理自己的情緒、並對他人的情緒產生正面影響的人。理想適合那些希望放下衝動、以更高的覺知與清晰度生活的人。
正在自我成長過程中、想學習經過證實的技巧的人
想繼續為治療師增加工具的人
如果你想把它用作自助工具
從哪個國家投資你的智慧？
本書對所有國家開放。由於是數位格式，你可以從阿根廷、墨西哥、西班牙、智利、秘魯、哥倫比亞、 美國、祕魯、巴拉圭、玻利維亞、哥斯達黎加等地輕鬆訪問，還有更多地區。
無論你居於何處，現在就可以開始！
賣家資訊
centrodeconcienciabeatrizvera
Argentina
身份已驗證
保密協議
Beatriz Vera es una reconocida consultora psicológica, coach ontológico, terapeuta transpersonal holística y master internacional con más de 12 años de experiencia dedicados al acompañamiento consciente y la transformación personal. Como CEO, directora y fundadora del Centro de Conciencia de Luz, ha consolidado su misión de guiar a las personas en su proceso de evolución personal.
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