自尊模块，管理你的情绪，教练与向导
在完成本模块时，您将获得：
深入自我认知
了解您的内部模式，发现当前生活的影响因素。
更高的自尊与自信
在扎实而有意识的基础上强化您的个人价值。
情绪管理有效
学习实用工具，更好地应对日常挑战。
释放情绪阻塞
识别并转化限制幸福与成长的负担。
理解你的心智与信念
发现你的思维如何运作，以及如何创建持久的改变。
陪伴他人的工具
将可在咨询、教练或陪伴过程中的资源应用到日常中。
前进道路的清晰
以更高的意识定义目标，并将其转化为具体行动。
你将学习的内容
情绪自我觉察及其挑战
转变意识，神经科学
情绪释放
如何离开你当前所在之地，走向你想要的生活
自尊中的爱
自尊温度计
回到自我之家
自爱之书
情绪管理
5 项情绪胜任力
情绪之轮
21 天情绪管理计划
自信沟通
每周情绪日记
本课程包含
7 个理论模块
4 节完整课
超过50个练习，适用于自我练习或咨询客人
国际结业证书，由Beatriz Vera光之意识中心认证
要求
无需先前经验。只要感受到参加本课程以促进自身成长或陪伴他人的召唤即可。
特别奖励
Beatriz Vera导师的实用建议。
对象
希望增强自尊与情绪平衡的人群。
寻求克服障碍并在生活中实现真实改变的人士。
希望扩展工作资源的治疗师、教练、咨询师及健康专业人士。
希望学习工具以促进个人成长或协助他人转变过程的人群。
你可以从哪些国家报名？
本课程对所有国家开放。由于为数字课程，您可以从阿根廷、墨西哥、西班牙、智利、秘鲁、哥伦比亚、美国、乌拉圭、巴拉圭、玻利维亚、哥斯达黎加等多国访问。
无论你身在何处，现在就可以开始！
常见问题
需要有先前经验吗？不，课程对所有人开放。由基础到高级逐步学习。
我可以什么时候开始？今天就可以，完成支付后即可立即访问内容。
我会得到证书吗？是的，具有国际认证。
如果现在没有时间怎么办？
你可以按自己的节奏学习，材料可下载，无需压力。
出品者情報
centrodeconcienciabeatrizvera
アルゼンチン
本人確認済み
機密保持締結
Beatriz Vera es una reconocida consultora psicológica, coach ontológico, terapeuta transpersonal holística y master internacional con más de 12 años de experiencia dedicados al acompañamiento consciente y la transformación personal. Como CEO, directora y fundadora del Centro de Conciencia de Luz, ha consolidado su misión de guiar a las personas en su proceso de evolución personal.
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