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感情知能のマニュアルデジタル
学ぶこと
自己認識: 自分が何を感じているのか、そしてなぜかを認識する。
自己調整: 衝動的な感情を扱い、方向転換する能力。
動機づけ: 感情を目標達成の推進力として活用する。
共感と社会的スキル: 他者を理解し、効果的にコミュニケーションを取る。
自己調整の演習: あなたの状態を管理するための具体的な技法
この電子書籍に含まれるもの
実用的なツール
セルフヘルプの練習
ポジティブな肯定語
要件
事前の経験は必要ありません。このコースを自分の成長のため、または他者を支えるために受けたいという呼びかけを感じれば十分です。
特別ボーナス
ビアトリス・ベラ師による実用的なアドバイス。
対象者
自分自身の感情をよりよく理解・管理し、他人の感情にもポジティブな影響を与えたいと考えるすべての人。衝動を抑え、より高い意識と明晰さを持って生活したい人に最適。
自己成長のプロセスにあり、検証済みの技術を身につけたい人
ツールを追加したいセラピスト
自己啓発のツールとして活用したい場合
どの国からでも知恵へ投資できますか？
この本はすべての国で利用可能です。デジタル形式のため、アルゼンチン、メキシコ、スペイン、チリ、ペルー、コロンビア、アメリカ合衆国、ウルグアイ、パラグアイ、ボリビア、コスタリカなど、他にも多くの国からアクセスできます。
居住地に関係なく、今日から始められます！
出品者情報
centrodeconcienciabeatrizvera
アルゼンチン
本人確認済み
機密保持締結
Beatriz Vera es una reconocida consultora psicológica, coach ontológico, terapeuta transpersonal holística y master internacional con más de 12 años de experiencia dedicados al acompañamiento consciente y la transformación personal. Como CEO, directora y fundadora del Centro de Conciencia de Luz, ha consolidado su misión de guiar a las personas en su proceso de evolución personal.
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